Mês do Coração movimenta ações na PPA, em combate a doenças cardiovasculares

A campanha preventiva Setembro Vermelho visa chamar a atenção para cuidados referentes ao coração.

Durante todo o mês, colaboradores recebem instruções para evitar doenças cardiovasculares, responsáveis por mais de 30% das mortes no país, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).

No Brasil, 14 milhões de pessoas têm cardiopatias, sendo que as principais são: Acidente Vascular Cerebral (AVC), infarto agudo do miocárdio, insuficiência cardíaca e aterosclerose (doença arterial periférica).

As principais causas são a hipertensão, a diabetes, a obesidade e o tabagismo.

A PPA ressalta a importância da realização de exames periódicos e lembra que 80% das cardiopatias podem ser evitadas, por isso pontua algumas dicas:

- Prática regular de atividades físicas;

- Alimentação saudável associada ao controle do colesterol;

- Práticas que favoreçam a redução do estresse;

- Abandonar o tabagismo;

- Restringir o consumo de bebidas alcoólicas.

Fontes:

https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/29-de-setembro-dia-mundial-do-coracao.htm

https://www.portal.cardiol.br/br/post/29-de-setembro-dia-mundial-do-cora%C3%A7%C3%A3o